素直に喜べる人は素敵です

2026年9月5日 2026年9月23日大野香

大野香

大人になると、うれしい気持ちをそのまま見せるのが、少しだけ照れくなることがあります。

「こんなに喜んだら恥ずかしいかな」「はしゃぎすぎに見えないかな」なんて、そんなふうに、心が、少しブレーキをかけることもあります。

でも、素直に喜べる人を見ると、やっぱり、いいなと思うのです。

うれしいときに、ちゃんとうれしそうな顔をする人や「わあ、うれしい」と、その気持ちをそのまま受け取れる人の、そんな姿は、子どもっぽいというより、どこか、やわらかくて、見ているこちらの心まで、ほぐしてくれます。

たぶんそれは、飾っていないからです。

無理に落ち着いて見せようとしなくていいし、うれしいものを、うれしいと感じていいのです。そのまっすぐさは、恥ずかしいものではなくて、むしろ、とても素敵なことだと思います。

大人になるほど、気持ちを抑えることは上手になります。でも、うれしいときにちゃんと喜べることまで、手放さなくていいのだと思います。素直に喜べる人の可愛さは、幼さではなく、心のやわらかさです。そのやわらかさは、きっと人を安心させます。

だからもし、うれしいのに少し照れてしまう日があっても、どうか、その気持ちをしまいこみすぎなくて大丈夫です。笑ってしまうくらいうれしいなら、笑っていいですし、喜んでしまうくらいうれしいなら、喜んでいいのです。

大人になっても、素直に喜べる人は、恥ずかしくありません。むしろ、その人のやさしさや可愛らしさが、いちばん自然に見える瞬間なのかもしれません。

感情が表情に出やすい人は、その場を明るくする魅力があります。うれしい気持ちを、ちゃんと笑顔にできる人は、それだけでとても魅力的です。

そんな魅力的な人であれたら、うれしいなと思います

投稿者プロフィール

大野香くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）は、愛知県知多郡東浦町を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

ふっと一息、呼吸をしに来ていただけるよう、相談者様に寄り添い、一緒に解決策を探したり、あなたらしく歩めるお手伝いをできたらと思っています。

心理カウンセラー　大野香