話すのが苦手な人ほど、カウンセリングを頼ってみてください新着!!
話すのが苦手だと、相談することそのものに勇気がいりますよね。 うまく言えないかもしれない、 何を話したらいいのか、わからないかもしれない、 こんなことを話してもいいのかな、と迷ってしまうこともあると思います。 でも、本当 […]
９月の予約カレンダーを更新しました新着!!
朝と夜が、少し過ごしやすく感じる日もある、今日この頃ですが、日中は相変わらずな暑さが続いています。 天気が良いのは、ありがたいですが、暑さがやわらいでくれると嬉しいのにな、なんて思っています。 疲れや怠さな […]
わからないことが、ふとわかるとき新着!!
今まで、どれだけ考えてもわからなかったことが、ある日ふと、急に、はっきりわかる瞬間があります。 それまで、あんなに悩んでいた時間は、いったい何だったのだろうと思うほどです。 がんばっているのに苦しいときほど、答えは見えに […]
ICカードケースを新しくしました新着!!
以前、奈良に旅行へ行ったときのブログで、ICカードを落としてしまったことを書きました。 あれからも探してみたのですが、結局、見つかりませんでした。 実はその少し前に、カードケースも新しくしていました。 今ま […]
親子カウンセリングのご案内新着!!
親子のあいだには、言葉にしにくい思いや、うまく伝わらない気持ちが生まれることがあります。 大切に思っているからこそ、心配になったり、わかってあげたいのにすれ違ってしまったりすることもあるかもしれません。そんなとき、ひとり […]
気にしすぎな心に「そのままで大丈夫」と言ってみる新着!!
なんでもない一言や、ちょっとした表情を、いつまでも思い出してしまう日ってありませんか？ 「気にしすぎかな」とか「こんなことで落ち込むなんて」と頭ではわかっていても、心のどこかがずっとザワザワしていたり、そんな自分を、また […]
冬瓜が好きです新着!!
冬瓜なら、どれだけでも食べられそうなくらい、私は冬瓜が好きです。 とくに、やわらかく煮て、とろとろになった冬瓜が大好きです。 冬瓜は、目立つ野菜ではないですが、ことこと煮ていくうちに、だんだんやわらかくなって、しっかり味 […]
個人カウンセリングのご案内
なんとなくしんどい。 でも、何がつらいのかはうまく言えない。 そんなふうに、気持ちを抱えたまま毎日を過ごしている方は少なくありません。 誰かに話したい気持ちはあるのに、これくらいで相談していいのかなと思ってしまうこともあ […]
本音を隠してしまうあなたへ
本音を言ったら嫌われる気がして、つい相手に合わせてしまったり、 ほんとは嫌だったのに笑ってしまったり、しんどいのに大丈夫と言ってしまったりして、 そんなふうに自分の気持ちを隠してしまうことは、きっと少なくないと思います。 […]
残暑を快適に過ごす方法を教えてください（くれたけ#280）
これからも続く残暑を快適に過ごす方法は、暑がりの私も教えて欲しいほどですが、私なりの残暑の過ごし方は、まずは、暑さを我慢しないことです。 扇風機だけで乗り切ろうとせず、エアコンを使って部屋は涼しく保ちます。 そして、無理 […]