カウンセリングについて
初めてカウンセリングを受けるときの不安
2026年7月18日
「カウンセリングに行ってみたい気持ちはあるけれど、なんだかこわい」 「どんなことを話せばいいのか分からない」 「変に思われないかな」なんて、 初めてカウンセリングを受けるとき、多くの人がこんな不安を抱えています。 実際に […]
カウンセリングを「こんなことで相談していいのかな」と迷っているあなたへ
2026年7月9日
「こんなことで相談していいのかな」 「もっとつらい人がいるのに」 「迷惑じゃないかな」 こう感じている時点で、もう心はがんばりすぎています。 よくある「こんなことでもいいの？」という、小さな悩みと思われるもの […]
とても繊細・敏感な人（ＨＳＰ）について
2026年7月6日
ＨＳＰとは 生まれつき感覚や感受性が強い人の気質を指します。 病気や障害ではなく「性質・気質・特性」として説明されることが多いです。 提唱者のアーロン博士が「DOES（ダズ）」と名付けた4つの特性があります。   […]
対面カウンセリングのご案内
2026年6月24日
カフェやご自宅などで、実際にお会いしカウンセリングをおこないます。 【対面カウンセリングのメリット】 ・声だけでなく表情や姿勢、しぐさなどの「非言語的な情報」を細かく受け取れる ・ […]
オンラインカウンセリングのご案内
2026年6月18日
オンラインカウンセリングとは、ZOOM・電話・LINEなどの通信機器を使用してのカウンセリングになります。 【オンラインカウンセリングのメリット】 ・自宅から受けられ、移動時間・交通費が不要 ・どこに住んで […]
カウンセリングを迷われている方へ
2026年5月15日
カウンセリングにどんなイメージがあるでしょうか？ 「深刻な悩みが無いといけない？」 「心の病気がある人が受けるもの？」 「重い感情が無いといけない？」 いいえ。 どなたでもカウンセリングを受け […]