伝えたい想い
できないから安心することもあるのです新着!!
できないことばかり浮かんでしまう時があります。 あれも無理そうとか、これもうまくいかない気がしてしまったりします。まだ何も始まっていないのに、先にできない理由を探してしまうこともあります。そんなふうに考えてしまう自分を見 […]
スゴイ人も普通の人間です新着!!
『すごいですね』と言われる人ほど、苦しくなることがあります。それは、褒められているのに苦しいという、少し説明しにくい気持ちです。 期待されることは、嬉しいことでもありますし、認めてもらえることは、ありがたいことでもありま […]
人の感情を受け入れすぎてしまうあなたへ
なんとなく相手の機嫌がわかってしまったり、言葉にされていない気持ちまで、うっすら伝わってきてしまう。 そんなふうに、人の感情を敏感に受け取ってしまうことはありませんか。誰かが辛そうにしていると、自分まで苦しくなったり、そ […]
どうして伝わらないんだろう？
ちゃんと伝えたつもりなのに、うまく伝わらなかったり、 言葉にしたのに、思っていた形では届かなかったり、 そんなことが続くと、悲しいより先に、イライラしてしまうことがあります。でもそれは、あなたがわがままだからでも、心が狭 […]
強がることに疲れた人へ
いつからか、つらい時ほど笑うようになって、 苦しい時ほど大丈夫と言うようになって、 弱音をしまいこむことが、いつのまにか当たり前になっていた人もいるのだと思います。 『強くいなければいけない』『しっかりしていなければいけ […]
ありがたいのにモヤモヤする
誰かの優しさに助けられて、ありがたいなと思うことがあります。 本当に、そう思っているのに、心のどこかがすっきりしないなんて、 そんなふうに、嬉しさの中に小さな引っかかりが残ることもあります。ありがたいと思っているのだから […]
完璧じゃ無くていいのです
何かをするとき、ついちゃんとやらなきゃと思って、うまくできなくて、自分はだめな気がしてしまうこともあります。 でも、本当は、少しくらい不器用でも、途中で立ち止まっても、それだけで価値がなくなるわけではないのです。 完璧じ […]
あなただってがんばっているよ
人のがんばりは、なぜかよく見えるものです。あの人はすごいなとか、ちゃんとしているなとか、そんなふうに思うことがあるかもしれません。そのたびに、自分はまだ足りないような気がしてしまうこともあります。けれど、本当はそうではな […]
休むことがこわいのなら
休みたいのに、休むことがこわい。少し立ち止まりたいだけなのに、心のどこかで、こんなことをしていていいのかなと思ってしまう。何もしていない時間に、そわそわしてしまう。そんな日が、ありますよね。 でも、それは怠けているからで […]
家族だからこそ介護は難しいのです
家族のことだから、自分が頑張らなければと思ってしまって、 つらくても、しんどくても、これくらいで弱音を吐いてはいけないような気がする、そんなふうに、ひとりで気持ちを抱えてしまうことはないでしょうか。 家族の介護は、近い存 […]