伝えたい想い
今いる場所が全てじゃない
今いる場所が、なんだか世界の全てみたいに感じてしまうときがあります。 毎日、同じ景色を見て、同じ人の中で過ごしていると、ここでうまくできない自分は、どこへ行ってもダメなのかもしれないと、そんなふうに思ってしまうこともあり […]
大切だから見守ってみる
大切なものほど、つい守りたくなります。 傷ついてほしくないですし、 悲しい思いをしてほしくないですし、できることなら、遠回りもしないで、安心できる道だけを歩いてほしいですよね。そんなふうに思ってしまうのは、それだけ大切に […]
気づきすぎる心には優しさがあります
人の何気ないひと言が、あとからじわじわ気になってしまう日があります。 （あの言い方は、少し冷たかったかな？）とか（変なふうに受け取られていないかな？）とか考えてしまって、まわりはいつも通りに見えるのに、自分だけまだその場 […]
あなたがしていることは無駄なんかじゃないです
がんばっているのに、ふと これって意味あるのかなと思う日があるかもしれません。ちゃんとやっているつもりなのに、何も変わっていない気がして、少しむなしくなる日もあったり、目に見える結果がないと、自分のしていることまで小さく […]
第三者だから、わかることがあります
『自分のことは、自分がいちばんわかっている』 そう思うことは、きっと自然なことです。でもその一方で、 自分のことだからこそ、見えなくなるものもあるのだと思います。つらさの中にいるときほど、 それが、どれほどのものなのか、 […]
「人見知りは嘘だ」と言われてしまうあなたへ
「人見知りなんて嘘でしょ」と言われて、傷ついたことはありませんか？その人から見て、ちゃんと話せているように見えたのかもしれませんし、笑えていたのかもしれません。でも、そのあとに、どっと疲れたり、家に帰ってからひとり反省会 […]
今は必ず過去になります
なんだかうまくいかない日には、 この感じがずっと続くように思えてしまうことがあります。 気持ちが重たい日も、 考えごとが頭の中をぐるぐる回る夜も、 そのままずっとここにあるような気がしてしまいます。でも、時間はちゃんと流 […]
好きだからこそ緊張するのです
人とうまく接したいのに、言葉が出てこなかったり、顔がこわばったりすることがあります。本当はちゃんと話したいのに、緊張するたびに、自分はダメだと思ってしまう人もいるかもしれません。 でも、緊張すること自体は、悪いことではあ […]
言えない自分を責めなくてもいいのです
（ほんとうは言いたいことがあったのに、うまく言えなかった）そんな日のあとで、自分を責めてしまうことはないでしょうか。 （あのとき言えばよかった）（どうして何も言えなかったのだろう・・・） 帰ってから何度も思い返して、胸の […]
ネガティブはだめなこと？
できれば明るくいたいし、なるべく前向きでいたい。 そう思っていても、気持ちが沈む日や、不安になる日はあります。そんなとき、こんな自分ではだめなのかなと、つい責めたくなってしまうことがあります。元気でいられないことを、どこ […]