カレンダー更新
7月の予約カレンダーを更新しました新着!!

最近は、日差しが強く、ジメジメとした暑さに、雨も加わって、怠さや、なんとなく調子が悪い感じになっていませんか?   ちょっとしたことでイライラしたり、物事に対しヤル気が起きないなんてことが起こっているかもしれま […]

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自分自身のこと
期間限定や新商品に弱いのです新着!!

コンビニやスーパーで、期間限定や新商品の文字を見ると、つい惹かれてしまい(主にお菓子ですが)購入することが多いです。   それは、私が食べたいと思う時もありますが、身近にいる人が好きそうという理由であることも多 […]

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カウンセリングについて
対面カウンセリングのご案内新着!!

カフェやご自宅などで、実際にお会いしカウンセリングをおこないます。   【対面カウンセリングのメリット】   ・声だけでなく表情や姿勢、しぐさなどの「非言語的な情報」を細かく受け取れる  ・ […]

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自分自身のこと
声でわかる新着!!

以前、仕事やプライベートで関わった多くの方から「あなたの声で、すぐ今日は居るってわかったわ」のようなことを言われてきました。 自分の声に対し、特別なものを感じたこともないですし、声を特別に意識して、話したこともありません […]

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大切なこと
自分に『ありがとう』を言ってみる新着!!

『自分にありがとう効果』を知っていますか? 自分に「ありがとう」と言う習慣は、自己肯定感の向上やストレス軽減につながるセルフコンパッションという、自分への思いやりの一種であり、ポジティブ感情を増やし、行動の継続を助ける効 […]

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大切なこと
名前で呼びたくなる人新着!!

初めて会って話しているうちに、つい名前で呼びたくなる人っていますよね。 そういう人って、どんな特徴や共通点があるのだろうと考えたり、調べてみました。    名前で呼びたくなる人は『近づきやすいけど、馴 […]

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くれたけ心理相談室 イベント
くれたけ心理相談室6月名古屋&長久手ランチ会に参加しました新着!!

くれたけ心理相談室のランチ会に参加してきました!   今回は、愛知県長久手市にある『アンナプルナ カレー&バイキング 長久手店』さんでの開催で、初めて、パンプキンチキンカレーを食べたのですが、辛いものが […]

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伝えたい想い
本当に『大丈夫』?

『大丈夫』って魔法の言葉みたいだと思います。 誰かに『大丈夫だよ』と言ってもらえると、根拠がなくても不思議と心が落ち着きやすいのですが、それは「安心していいよ」「心配しなくていいよ」というメッセージが一言にギュッと詰まっ […]

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カウンセリングについて
オンラインカウンセリングのご案内

オンラインカウンセリングとは、ZOOM・電話・LINEなどの通信機器を使用してのカウンセリングになります。   【オンラインカウンセリングのメリット】 ・自宅から受けられ、移動時間・交通費が不要 ・どこに住んで […]

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自分自身のこと
尊敬できる人

私が今まで出会ってきた方達の中で、立場が上の方に接することが、それなりにありました。 名称にすると「先生」や「社長」や「会長」と呼ばれるような方々です。 そのような立場の方々に関わってきて、私が(この方、人間性が素晴らし […]

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