学生カウンセリングのご案内
学校のことや、友だちのこと。 家のことや、これからのこと。 学生の毎日には、いろいろな気持ちが重なる日があります。 なんとなくしんどい日。 少し気持ちが沈んでしまう日。 うまく言えないけれど、心の […]
とりあえずやってみる
何かを始める前って、少しこわくなることがありますよね。（うまくできるかな ）とか（続けられるかな）とか（ やって意味があるのかな）なんて、そんなふうに心の中で立ち止まってしまう日もあるかもしれません。 気づけば、まだ何も […]
“分かり合う”ってどんな状態だと思いますか（くれたけ#281）
このお題をいただいてから、改めて『分かり合う』って、どんな状態なのだろう？と自分を振り返って考えてみました。 今まで『分かり合う』という状態は感覚として捉えていて、自身の中で言語化したことが無いことに気付き […]
『clumsy heart』
とても有難いことに、私も所属しています〈くれたけ心理相談室〉代表竹内嘉浩様に私の詩を曲にしていただきました！！ 『バイバイ・サリー』と『幸福（しあわせ）の路』と『うさぎちゃん』に続き、第四弾目になるのですが […]
奈良に行ってきました！ その２
ホテルで朝食を食べ少しのんびりしたあと、ホテルを後にして、バスに乗って、まずは薬師寺に向かいました。 何とも静かな気持ちになる、素敵な境内だったのですが、私はキャリーバッグを持ったまま来てしまい、しっかりと楽しめませんで […]
奈良に行ってきました！ その１
久し振りに新幹線に乗って、奈良を観光してきました。 普段、行き慣れていない場所に、とても緊張しながら、そわそわして、出かける前は新幹線からの景色を楽しもう！と思っていたのに、何度も携帯で時刻や電車の乗り換え方や行き方を調 […]
幸せが膨らんでいます
最近、ＳＮＳを見ていると、私の興味を引かれる展覧会や美味しそうなお店などが、次から次へと出てくるので、気になって、ついつい、見てしまいます。 写真や文章を眺めているだけで、わくわくと嬉しい気持ちになります。 「このメニュ […]
抱えすぎていませんか？
気がついたら、あれやこれやと抱え込んでしまっていて、 ふと気づくと、心も体も、いっぱいいっぱいになっていませんか？ 本当は、そんなに元気じゃない日もあるのに 「このくらいで弱音を吐いちゃいけない」と、自分に言い聞かせてし […]