そんな日もあるよね

2026年7月1日 2026年7月1日大野香

大野香

急な予想外なトラブルが起こった時、そんな時に限って、用事がいっぱいで、今すぐ何とかしたいのに、どうにも対応できない時、モヤモヤした気持ちを抱えながらも、まずは今、優先しなければならないことをしているけれど、何となく、気持ちが、ふわふわしているようで、集中しているつもりなのに、普段しないような、小さなミスをしてしまったりなんかして（う〜ん）とか思いながら、心のどこかで（家に帰ったら、解決してないかな）なんて、淡い期待を抱いていました。

用事を終わらせて、家に帰ってみたら、トラブルは起こった状態のまま変わりなくあり、できる限りの対処はしてみたものの、自分では解決できないことを悟り、仕方ないので、とりあえず深呼吸をして、トラブルを解決するために、ドキドキしながら、必要な連絡を取ってみたら（おや？）と拍子抜けしてしまうくらい、あっさりと解決しました。

約１週間後までにトラブルが解決してないと困ることになるので、焦っていましたが、更なるトラブルが起こらなければ余裕を持って解決できそうとなり、ようやく肩の力が抜けました。

そしてトラブルは起こることなく、順調に解決しました。

久し振りに、わたわたと、こんなに焦りましたが、余裕を持って解決したので、心底、安心したのと同時に、何かトラブルが起こった時は、まずは落ち着いて対処方法を調べようと思いました。

解決して良かったです。

投稿者プロフィール

大野香くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）は、愛知県知多郡東浦町を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

ふっと一息、呼吸をしに来ていただけるよう、相談者様に寄り添い、一緒に解決策を探したり、あなたらしく歩めるお手伝いをできたらと思っています。

心理カウンセラー　大野香