ICカードケースを新しくしました
以前、奈良に旅行へ行ったときのブログで、ICカードを落としてしまったことを書きました。 あれからも探してみたのですが、結局、見つかりませんでした。 実はその少し前に、カードケースも新しくしていました。 今までとは違うタイ […]
親子カウンセリングのご案内
親子のあいだには、言葉にしにくい思いや、うまく伝わらない気持ちが生まれることがあります。大切に思っているからこそ、心配になったり、わかってあげたいのにすれ違ってしまったりすることもあるかもしれません。そんなとき、ひとりで […]
気にしすぎな心に「そのままで大丈夫」と言ってみる
なんでもない一言や、ちょっとした表情を、いつまでも思い出してしまう日ってありませんか？ 「気にしすぎかな」とか「こんなことで落ち込むなんて」と頭ではわかっていても、心のどこかがずっとザワザワしていたり、そんな自分を、また […]
個人カウンセリングのご案内
なんとなくしんどい。でも、何がつらいのかはうまく言えない。 そんなふうに、気持ちを抱えたまま毎日を過ごしている方は少なくありません。 誰かに話したい気持ちはあるのに、これくらいで相談していいのかなと思ってしまうこともあり […]
本音を隠してしまうあなたへ
本音を言ったら嫌われる気がして、つい相手に合わせてしまったり、 ほんとは嫌だったのに笑ってしまったり、しんどいのに大丈夫と言ってしまったりして、 そんなふうに自分の気持ちを隠してしまうことは、きっと少なくないと思います。 […]
残暑を快適に過ごす方法を教えてください（くれたけ#280）
これからも続く残暑を快適に過ごす方法は、暑がりの私も教えて欲しいほどですが、私なりの残暑の過ごし方は、まずは、暑さを我慢しないことです。扇風機だけで乗り切ろうとせず、エアコンを使って部屋は涼しく保ちます。 そして、無理を […]
学生カウンセリングのご案内
学校のことや、友だちのこと。 家のことや、これからのこと。 学生の毎日には、いろいろな気持ちが重なる日があります。 なんとなくしんどい日。 少し気持ちが沈んでしまう日。 うまく言えないけれど、心の […]
とりあえずやってみる
何かを始める前って、少しこわくなることがありますよね。（うまくできるかな ）とか（続けられるかな）とか（ やって意味があるのかな）なんて、そんなふうに心の中で立ち止まってしまう日もあるかもしれません。気づけば、まだ何も始 […]
“分かり合う”ってどんな状態だと思いますか（くれたけ#281）
このお題をいただいてから、改めて『分かり合う』って、どんな状態なのだろう？と自分を振り返って考えてみました。 今まで『分かり合う』という状態は感覚として捉えていて、自身の中で言語化したことが無いことに気付きました。なので […]