痛いの痛いの飛んでいけ

2026年11月10日 2026年11月10日大野香

大野香

「痛いの痛いの飛んでいけ」

小さな頃、どこかで一度は聞いたことのある言葉かもしれません。本当に痛みが、どこかに飛んでいくわけではないのに、そのひと言で少しだけ心がゆるむことがあります。

痛みは、すぐには消えません。身体の痛みも、心の痛みも、なかったことにはできません。それでも、痛みのそばにいてくれる温もりはあります。どうにかしてあげたい気持ちや、少しでも軽くなってほしいと願う気持ちが「痛いの痛いの飛んでいけ」という言葉には、そんな想いが込められているように思います。

大きなことはできなくても、たった、ひと言で救われる日があります。正しい答えではなくても、うまい励ましではなくても、ただ気にかけてもらえたことが、深く残ることがあります。痛みを消すことはできなくても、ひとりにしないことはできますし、苦しみを全部わかれなくても、そばにいたいと伝えることはできます。

「痛いの痛いの飛んでいけ」は、痛みを追い払う魔法の言葉というより、痛みのある人に、そっと手をのばすための言葉なのかもしれません。すぐに元気になれない日にも、何も変わらないように思える日にも、優しいひと言が、心をほどくことがあります。飛んでいくのは痛みそのものではなくて、少しだけ膨らみすぎた不安や、ひとりで抱えていたさみしさなのかもしれません。そんなふうに、言葉にはときどき、傷に触れずに心をなでるような力があるように思います。

「痛いの痛いの飛んでいけ」が、あなたの心にも届きますように願っています。

投稿者プロフィール

大野香くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）は、愛知県知多郡東浦町を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

ふっと一息、呼吸をしに来ていただけるよう、相談者様に寄り添い、一緒に解決策を探したり、あなたらしく歩めるお手伝いをできたらと思っています。

心理カウンセラー　大野香