秋の気配を感じました
日中、出先で「まだまだ暑いなぁ」と日傘を差しながら、目的地に向かっている途中に、栗の木をみつけて、テンションが上がりました。 久し振りに栗の木を見れたことは、もちろん嬉しかったのですが、栗といえば、私の中では秋の食べ物で […]
「なんだかなぁ」の正体
「今日は、なんだかなぁ」と思うときがあったりします。大きなことがあったわけではありませんし、 誰かに何かを言われたわけでもありません。 それなのに、心のどこかが少しだけ重たいのです。 こういう気持ちは、説明しようとすると […]
くれたけ心理相談室の８月ランチ会&名古屋ルーム オープン・ハウスに参加してきました！
毎月、開催されています、くれたけ心理相談室のランチ会に今回も参加してきました！ 今回のランチ会は、愛知県名古屋市名東区にある『とんかつ朱寿』さんにて開催されました。そして、新しくなった名古屋ルームにも初めて行ってきました […]
ちゃんと休めていますか？
ちゃんと休んでいるつもりなのに、なぜか疲れが抜けない、なんて、 そんな日も、ありますよね。 早く寝たのにすっきりしなかったり、休みの日なのに気持ちが晴れなかったり。それは、休む時間が足りないというより、今の自分に合う休み […]
羊羹でちょっとした実験をしてみました
羊羹をいただいて、そのまま食べてもよかったのですが、ふと、これって凍るのかなと思いました。 急に気になってしまって、冷凍庫へ入れてみました。 ほんの好奇心の小さな実験です。 しばらくして取り出してみた結論か […]
話すのが苦手な人ほど、カウンセリングを頼ってみてください
話すのが苦手だと、相談することそのものに勇気がいりますよね。 うまく言えないかもしれない、 何を話したらいいのか、わからないかもしれない、 こんなことを話してもいいのかな、と迷ってしまうこともあると思います。でも、本当は […]
９月の予約カレンダーを更新しました
朝と夜が、少し過ごしやすく感じる日もある、今日この頃ですが、日中は相変わらずな暑さが続いています。天気が良いのは、ありがたいですが、暑さがやわらいでくれると嬉しいのにな、なんて思っています。 疲れや怠さなどを感じたら、ど […]
わからないことが、ふとわかるとき
今まで、どれだけ考えてもわからなかったことが、ある日ふと、急に、はっきりわかる瞬間があります。それまで、あんなに悩んでいた時間は、いったい何だったのだろうと思うほどです。 がんばっているのに苦しいときほど、答えは見えにく […]