スゴイ人も普通の人間です

2026年10月18日 2026年10月18日大野香

大野香

『すごいですね』と言われる人ほど、苦しくなることがあります。それは、褒められているのに苦しいという、少し説明しにくい気持ちです。

期待されることは、嬉しいことでもありますし、認めてもらえることは、ありがたいことでもありますよね。でもその一方で、もう、弱いところを見せてはいけないような気持ちになることがあります。

しっかりしていると思われる人ほど、しっかりしなければと思いやすいのかもしれません。頼られることが多い人ほど、弱音を飲み込みやすいのかもしれません。できる人だと思われるほど、できない日を見せるのが怖くなることもあります。

周りから見れば、尊敬される人や、すごいと思われる人です。でも、その人も、同じように気分の波があり、落ち込む日があり、不安になる夜があります。本当は疲れているのに、平気な顔をしてしまうことがあります。

辛いのに、これくらいで弱いと思われたくなくて、何も言えないことがあります。期待に応えたい気持ちが強い人ほど、自分の苦しさを後回しにしてしまうこともあります。

だからこそ、すごいと思われている人に伝えたいのです。あなたも、普通の人間です。苦しい日は苦しいでいいし、疲れた日は立ち止まっていいのです。ずっと強くいられなくてもいいし、ちゃんとしていない日があってもいいのです。それで価値がなくなることはありません。むしろ、感情があるからこそ、その人らしさがあるのだと思います。

迷うことがあるから、誰かの迷いにも優しくなれますし、苦しかったことがあるから、誰かの痛みに気づけるのです。完璧ではないからこそ、届く言葉があります。

そして、憧れている側の人にも伝えたいです。あなたがすごいと思っているその人も、何も感じていない強い人ではありません。見えないところで踏ん張って、見えないところで揺れながら、それでも自分の役割を果たそうとしているのかもしれません。尊敬することは、相手を遠くに置くことではないのだと思います。『あの人は特別だから』で終わらせるのではなく、あの人も同じ人間なんだと思えたときに、尊敬はもっと優しいものになります。

すごい人も、普通の人間です。その言葉は、すごさを小さくするための言葉ではありません。がんばっている人の心を、ちゃんと人として見つめるための言葉です。

見上げられる人にも、休みたい日があります。頼られる人にも、泣きたい夜があります。それでも今日を過ごしているなら、それだけでもう十分に尊いのだと思います。

どうか無理をせず、あなたらしくいることで、あなたの魅力は更に輝きを増すのだと思います。

投稿者プロフィール

大野香くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）は、愛知県知多郡東浦町を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

ふっと一息、呼吸をしに来ていただけるよう、相談者様に寄り添い、一緒に解決策を探したり、あなたらしく歩めるお手伝いをできたらと思っています。

心理カウンセラー　大野香