わからないことが、ふとわかるとき

2026年8月23日 2026年8月23日大野香

大野香

今まで、どれだけ考えてもわからなかったことが、ある日ふと、急に、はっきりわかる瞬間があります。

それまで、あんなに悩んでいた時間は、いったい何だったのだろうと思うほどです。

がんばっているのに苦しいときほど、答えは見えにくいのかもしれません。前に進もうとする気持ちが強いほど、自分の本当の気持ちは後回しになってしまいます。

がんばりすぎると、気持ちは少しずつ見えなくなります。

つらいのに大丈夫だと思おうとしたり、しんどいのにまだできると言い聞かせたり、そうしているうちに、自分でも何が苦しいのか、わからなくなることがあります。

だから、急にわかる瞬間が来ても、遅かったわけではないのだと思います。それはきっと、置き去りになっていた気持ちに、やっと追いつけたということです。

今はまだ、わからなくても大丈夫です。

いつか、ふと、自分の気持ちが見える瞬間に、少し、ほっとできたらいい、そんなふうに思います。

投稿者プロフィール

大野香くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（愛知東浦支部）は、愛知県知多郡東浦町を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

ふっと一息、呼吸をしに来ていただけるよう、相談者様に寄り添い、一緒に解決策を探したり、あなたらしく歩めるお手伝いをできたらと思っています。

心理カウンセラー　大野香